Individualni treninzi javnog nastupa

Nauči pred publikom ili kamerom nastupati samopouzdano, uvjerljivo i zanimljivo. Otkrij kako se pripremiti, s publikom povezati i komunicirati s jasnoćom i lakoćom.

Popričajmo o tvom nastupu
Pinija Poljaković predaje mikrofon tebi

neki od klijenata s kojima sam surađivala

Mogu ti pomoći s javnim nastupom ako

Osjećaš grčeve u želucu, strah, anksioznost, tremu i užas danima prije javnog nastupa?

Možeš odraditi prezentaciju ali kad pričaš mozak ti zablokira ili te tijelo ne sluša.

Imaš dosta iskustva u prezentiranju, ali nisi zadovoljan svojom izvedbom ni reakcijom publike, kao da ne dopireš do ljudi.

"80% uspješnih ljudi prošlo je trening javnog nastupa u nekom trenutku svoje karijere."

Ne treba ti talent, i ti možeš naučiti vještinu javnog nastupa

I dalje misliš da je nemoguće? Evo 4 konkretna primjera koja i ti (da TI) možeš postići uz moj trening:

01

Posvetit ćemo se odabiru glavnih poruka, storytellingu i povezivanju s publikom kako bi te pažljivo slušali od početka do kraja.

02

Radit ćemo na tvojoj fokusiranosti i smirenost uoči, za vrijeme (i nakon) javnog nastupa. Da se osjećaš opušteno, samopouzdano i sigurno pred svakim idućim javnim nastupom.

03

Naučit ću te kako da se razviješ od osobe koja ima strah prema javnom nastupu do osobe koja uživa u javnom nastupu i koju publika obožava.

04

Otkrit ću ti kako da prezentiraš kroz zanimljive priče i publici ostaviš pamtljive poruke. Što će ti donijeti veću prepoznatljivost i vidljivost u poslovnom okruženju a i šire.

to mi treba, želim krenuti

Kako to izgleda u praksi?

Vodit ću te kroz ovih 6 koraka dok ne postaneš siguran/na u svoj javni nastup.

01

Rješavamo tvoje izazove

Za početak ćeš mi reći na čemu želiš poraditi kao i ono čega se želiš osloboditi. Na temelju toga radimo tvoj jedinstveni set alata i tehnika za smanjenje stresa i jačanje samopouzdanja.

02

Jačamo tvoju autentičnost

Istovremeno, pronalazimo i tvoju najveću snagu, ono što ne želiš samo zadržati, već i jačati. Istražujemo kakva si vrsta govornika i kako da taj dio tebe izgradimo u tvoju najveću prednost.

03

Biramo tvoj ton komunikacije

Definiramo tvoje ciljeve, tvoju publiku i prema tome oblikujemo stil i ton komunikacije, kao i neke osnovne poruke.

04

Analiziramo tvoje nastupe

Analiziramo tvoje dosadašnje nastupe (ako postoje snimke) i sadržajno i izvedbeno.

05

Pripremamo te za sljedeći nastup

Zajedno osmišljavamo, vježbamo i brusimo tvoje sljedeće predavanje, prezentaciju ili video. Sve od cilja, glavnih poruka, strukture, do storytellinga.

06

Vježbamo. Vježbamo. Vježbamo.

Vježbamo i brusimo izvedbu tvog nastupa. Pazimo na odabir riječi, način govora, ritam, dinamiku, ton glasa, pauze, govor tijela...jer vrag je u detaljima!

Imaš još pitanja?

Nemoj izgubiti misao, slobodno mi se javi i pitaj bez ikakve obveze na mail:

Pinija me spasila! Imala sam priliku moderirati panel na velikoj konferenciji, a bila sam vrlo nesigurna. Pinija mi je brzo pomogla pripremiti prezentaciju, analizirala je moj prethodni nastup i dala savjete za poboljšanje. Zajedno smo usavršile pitanja, organizirale tijek i redoslijed te mi pružila mnoštvo trikova za vrhunsko moderiranje. Zahvaljujući njezinoj stručnoj podršci, prešla sam iz panike u potpuno samopouzdanje.

Povratne informacije publike bile su sjajne, uz komentar da je to bila najbolja moderacija dana.

Sara Dyson

osnivačica Expat in Croatia

godina iskustva pred mikrofonom, kamerom i publikom

zadovoljnih klijenata prošlo je moj trening javnog nastupa

sati javnog nastupa je iza mene, želim još duplo toliko

Zaboravi tremu, fokusiraj se na svoju poruku

Sve ostalo možeš naučiti uz mene.

Javi se na pinija@pinija.eu i popričajmo o tvom javnom nastupu. Čujemo se.

Zašto ti baš ja mogu pomoći s javnim nastupom?

01

Znam što proživljavaš kad izađeš pred publiku ili kameru jer sam i sama svaki tjedan na pozornici. Ne pričam ti samo teoriju, ja svakodnevno živim praksu. Znam kako publiku osvojiti, s mikrofonom se sprijateljiti, priču ispričati. I sve te to mogu naučiti.

02

Moji klijenti su iz straha, prešli u uzbuđenje. Iz preživljavanja u uživanje u javnom nastupu! Sada sigurno koračaju po pozornicama i pričaju pred tisućama. Neki su čak pokrenuli i vlastite meetupe, podcaste i javne događaje. I sjaje!

03

Uvijek tražim način kako da svoju misao ispričaš samopouzdano i kroz priču. Da ne preneseš samo informaciju već i izazoveš emociju, inspiraciju i reakciju.

04

Ne pomažem ti samo u osmišljavanju javnih nastupa ili prezentacija već i pripremi za intervjue u medijima, podcastu, ili panelu, pripremi moderiranja panela, osmišljavanju radionice ili treninga. Jer i sama radim s obje strane mikrofona i jasne su mi obje uloge.

Pinija Poljaković vodi individualni trening javnog nastupa
Želim naučiti javni nastup

Moj prvi javni nastup, u mojoj glavi izgledao je kao izlazak na streljanje, na svu sreću dobio sam preporuke sa 100 strana, javi se Piniji, a ja ih pitam zašto? Odgovor koji sam dobio me razoružao a glasio je: Zato što će ti to nakon Pinije izgledati kao dječja igra, kao da si stvoren za to…

I naravno nakon nekoliko sati rada, odradio sam odlično predavanje sa temom koja je bila zahtjevna i s nemogućim uvjetima za govornika.

Malo je reći da je odluka za rad sa Pinijom bila pun pogodak.

Neven Karlić

poduzetnik i istraživač

Cijena treninga javnog nastupa

osnovni

Trajanje: 1 sat tjedno kroz 4 tjedna.

standardni

Trajanje: 1 sat tjedno kroz 8 tjedna.

napredni

Trajanje: 1 sat tjedno kroz 12 tjedna.

  • svoj jedinstveni set alata i tehnika za umanjenje stresa

  • osmišljavat ćemo, vježbati i brusiti tvoj nastup

  • znat ćeš točno što i kako reći, kako se povezati s publikom

  • i najvažnije - rast će tvoja sigurnost i samopouzdanje!

to mi treba, želim krenuti

recenzije klijenata

Što kažu moji klijenti koji sada nastupaju s užitkom

"Preporucio bi i ako se predomisljate, da odradite intro sat cisto da upoznate Piniju, jer pristup i otvorenost je jako bitna, a sa Pinijom cete osjetiti da vas netko netko zapravo promatra, proucava i pokusava razumjeti vas problem te kako bi posebnim tehnikama mogli savladati svoje smetnje u nastupima, sve preporuke!"

Toni B.

Profesionalni jedriličar

“Trening javnog nastupa sa Pinijom apsolutni je pogodak! Svojom podrškom i vlastitim iskustvom, te profesionalnošću i temeljitim pristupom, umanjila je moje poteškoće u javnom nastupu te sam u samo nekoliko sati treninga već postigla vidljivi napredak.”

Sandra Marie Vrandečić

Turistički vodič i voditeljica projekta Šoltanka

"Na individualni sat sam došla prije svoje konferencije Radi pametnije/Živi bolje s vrlo konkretnim pitanjima i pain pointovima. U malo vremena, Pinija je konkrenim prijedlozima pomogla razriježiti moje dileme te mi dati jasne smjernice kojih se trebam držati da bi otvorila konferenciju na način na koji to želim. S obzirom na to da vidim sebe na pozornici sve više, svakako se vraćam kod Pinije na instrukcije!"

Izabela Laura

Voditeljica konferencije

"Rad s Pinijom bio je prekretnica. Kroz vrlo konkretne, vođene vježbe pomogla mi je da razumijem odakle dolazi taj strah i, još važnije, kako ga praktično prevladati. Njezin pristup je istovremeno podržavajući i vrlo fokusiran na rezultat – nema puno teorije, nego stvarni koraci koji te pokrenu u željenom smjeru. Sve to uz puno lakoće, jednostavnosti i smijeha. Zahvaljujući tom radu, danas sam pred kamerom bez onog starog grča i s puno više sigurnosti. Ako se želite konačno opustiti pred javni nastup – od srca je preporučujem."

Snježana Tartaglia Franetović

Integrativni tjelesno orijentirani terapeut

“Kada sam odlučila pobijediti strah od javnog nastupa, obratila sam se Piniji za pomoć. Pružila mi je niz mentalnih i govornih tehnika koje su mi pomogle da preuzmem kontrolu u stresnim situacijama i transformiram strah u uzbuđenje. Više se ne stresiram kada govorim u javnosti već zapravo malo i uživam u tome!”

Matea Klarić

Manager Eu Affairs, GMSA Europe

“Pinija me pripremila, obukla, naučila, nasmijala, dala odlične savjete za korekcije u prezentaciji, radionicama, nahranila samopouzdanje, i rekla: Bit ćeš odlična!
I, tako je i bilo. Izvanredno iskustvo, prezadovoljna publika, gomila petica i pohvala u evaluacijskim upitnicima. I, što je najvažnije od svega, zadovoljna ja, kojoj inače nikad nisam dovoljno dobra.”

Tina Vickov

CEO at MANIFESTA, marketing and tourism agency

Bez brige, i ti možeš biti jedna od ovih uspješnih priča.

popričajmo o tvom nastupu

Imaš pitanje? Pucaj!

01

Cijeli trening održava se putem online poziva. Čim potvrdimo suradnju dogovaramo naš prvi sat, te pri kraju svakog sata dogovoramo idući termin koji nam oboma odgovara.

02

Ovisi. O tome koje trenutno izazove imaš po pitanju treme, koliko razrađenu ideju i glavne poruke nastupa, te koliko je potrebno brusiti i samu izvedbu. Svakako preporučujem da se javiš minimum mjesec dana ranije (4 sata treninga). Idealno bi bilo i ranije jer tada možemo pristupiti pripremi fokusirano, detaljno, a opet razigrano i bez kratkog vremenskog pritiska.

03

Svatko ima svoje specifične izazove i ovdje su opisani oni najčešći. Javi mi se, opiši svoju trenutnu i svoju željenu situaciju i javim ti se čim prije!

04

Čim potvrdimo suradnju šaljem ti račun i upute na mail. Plaćanje se vrši jednokratno te je moguće i preko e-računa.

05

Pošalji mi mail na pinija@pinija.eu i krećemo!

Imaš još pitanja?

Ma samo pitaj sve što te zanima, bolje sad nego kasnije, da ne zaboraviš misao! Čujemo se uskoro.

I ti možeš uživati u javnom nastupu

Ništa te ne košta da se javiš za savjet, pošalji mi poruku na e-mail da vidim kako ti mogu pomoći.